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Yoga bien-être 18h30(Qc)

Yoga & Bien-Être Naturel : une expérience vivante et ressourçante 🙏

Viens vivre un moment unique où ton corps, ton esprit et ton bien-être seront à l’honneur.

Un duo inspirant t’accompagne :

🧘 30 min de yoga doux avec les huiles essentielles

Pour t’ancrer, respirer profondément et éveiller tes sens, avec le soutien des arômes bienfaisants par Veronique Fontaine enseignante et co-propriétaire chez Idolem.  

Accessible à tous, aucun prérequis.

🌿 45 min d’atelier découverte : Les fondations du mieux-être naturel avec doTERRA

Découvre comment mieux gérer ton stress, améliorer ton sommeil, soutenir ton énergie, renforcer ton immunité et intégrer plus de bien-être dans ton quotidien, simplement.

💡 En résumé, tu repartiras avec :

Les bases d’une approche naturelle et globale pour ta santé

Des solutions simples à intégrer pour toi et ta famille

Une compréhension claire des huiles essentielles incontournables et de leur utilisation

📍 Infos pratiques :

PLACES LIMITÉES


Yoga à l’extérieur si la météo le permet.  Si pluie, la partie yoga sera remplacée par une méditation olfactive à l’intérieur.  

Apporte ton tapis, ta curiosité… et ton sourire

Investissement demandé : ta présence et ton envie d’apprendre


✨ On a très hâte de partager ce moment lumineux avec toi ! ✨


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Masterclass – Ton projet professionnel 19h30 / QC