5 À 7 RÉINVENTÉ : LA RENTRÉE ZEN
Huiles essentielles et solutions naturelles pour une rentrée plus équilibrée
Joignez-vous à nous pour une formule 5 à 7 réinventée dans le magnifique univers du Café Sage à Saint-Lambert, spécialisé en cuisine consciente.
Une soirée conviviale, consciente et expérientielle pour découvrir des outils simples et des solutions naturelles qui vous aideront à vivre une rentrée scolaire ou professionnelle plus calme, énergique et équilibrée.
Jeudi 17 septembre 2026
De 17 h 30 à 19 h
Café Sage, Saint-Lambert
La rentrée marque le retour à l’école, au travail, aux horaires chargés et aux nombreuses activités… bref, le retour du fameux rythme de septembre!
Et si, cette année, on se créait un véritable petit coffre à outils pour traverser cette période avec beaucoup plus de ZEN?
Une expérience en deux temps :
60 minutes de formation et d’atelier expérientiel pour découvrir, comprendre et expérimenter différents outils naturels.
30 minutes d’expo-découverte, de dégustation et d’échanges pour sentir, goûter et explorer plusieurs huiles essentielles et solutions naturelles dans une ambiance conviviale.
Au programme :
Mieux gérer le stress et les émotions
Favoriser le focus et la concentration
Soutenir son immunité
Maintenir son énergie et sa vitalité
Favoriser un sommeil de qualité
Créer des routines simples pour retrouver équilibre et bien-être au quotidien
Nous prendrons également le temps de démystifier les huiles essentielles : comment les utiliser de façon consciente et sécuritaire, puis les intégrer simplement à la réalité de toute la famille.
Notre objectif? Que vous repartiez avec votre propre petit coffre à outils rempli de conseils, de trucs et d’astuces concrètes pour vivre la rentrée scolaire ou professionnelle avec plus de calme, d’énergie, de concentration… et beaucoup plus de ZEN.
Atelier animé par :
Karine Bellefeuille
Infirmière, naturopathe et sophrologue
Marie-Michèle Delisle
Formatrice et distributrice certifiée doTERRA, certifiée en aromathérapie scientifique et holistique, en yoga et en méditation
Atelier gratuit: votre investissement est votre sourire!
Une consommation sur place est évidemment fortement encouragée.
Places limitées! Réservation obligatoire!
Réservez votre place ici :
Psst! Bonus duo : venez accompagné·e et recevez une petite surprise supplémentaire!
Nous avons très hâte de partager avec vous ce beau moment de découvertes, d’échanges, de connexion et de bien-être.
